日期:04-28作者:科学减肥网
? ?每次家里来亲戚了,都不知道做些什么菜肴给大家尝尝,大家平时在家吃的又不好意思拿的出手,总觉得要学习一两道拿手菜才可以。趁着空闲的时间去图书馆买了一本有关于各种鱼的各种做法的书籍,就开始学习。下面就给大家介绍一下烧脚鱼的做法以及其他相关的内容,希望能够帮助到大家。
? ?烧脚鱼的制作材料:
? ?主料:甲鱼1000克
? ?调料:香油3克,酱油50克,味精1克,盐10克,大蒜(白皮)100克,猪油(炼制)100克,姜15克,料酒50克,胡椒粉2克。
? ?烧脚鱼的特色:
? ?肉酥味香,富有营养,咸鲜适中。
? ?烧脚鱼的做法:
? ?1.脚鱼(甲鱼)剁去头,投入开水中烫片刻,捞起放在冷水中洗净壳上的外衣,破腹取出内脏,剁除脚爪;
? ?2.将脚鱼剁成2.4厘米见方的块;
? ?3.生姜、蒜洗净,均切末待用;
? ?4.将炒锅置旺火上,加入沸水,投入脚鱼块,待水沸后捞起;
? ?5.炒锅倒去水复置旺火上烧热,放大油,烧至六成热时,将脚鱼块放入油锅中煸炒;
? ?6.待脚鱼块水干时,加酱油、精盐、生姜,炒动几下,放进料酒,加盖焖片刻,加汤移到微火上烧至酥烂;
? ?7.酥烂后加味精、蒜末炒几下,盛盘中,淋上香油,撒胡椒粉即成。
? ?烧脚鱼的制作要诀:
? ?1.杀甲鱼(脚鱼)时,可以将其翻过身来,背朝下,肚朝上,这时甲鱼要用头和脖力当支撑点使劲翻身,当它将脖子伸得最长时,用快刀在脖根一剁,然后在碗中接血;
? ?2.死甲鱼有毒不可食。甲鱼腥膻,烹调时味应稍重。
? ?健康提示
? ?甲鱼也叫团鱼、鳖、脚鱼、水鱼、元鱼、王八。各地均产,春季捕获最佳。它性甘、寒。滋阴凉血,补肾健骨。
? ?食物相克
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
对于烧脚鱼的做法的内容,就给大家讲到这里了,如果大家还有什么不明白的地方,可以随时咨询小编,小编将继续为大家诚心奉献的。