三伏天，是夏季温度最高的一段时期。很多人都没有很好的胃口。那么，三伏天吃什么比较适宜，既爽口又保健呢？下面随小编一起来看一下夏季养生支招：三...
现在很多女性都在寻找最适合的驱蚊虫的小窍门，那么，夏季女性如何驱蚊呢？蚊子是这个夏天里的一个敌人，怎么解决这个烦恼呢？不少的女性会用花露...
夏天喝盐水有什么好处？民间有着“朝朝盐水晚晚蜜”的说法，可见日常适当的喝一些淡盐水是非常有益处的，那么在炎炎夏日和淡盐...
女性在夏季如何喝茶养生呢？不少的女人会有喝茶的习惯，这个习惯也是女性一种夏季养生保健的方法。那么你知道夏季女人最适合和什么茶，最不适合喝...
夏天喝羊奶上火吗？羊奶相较于牛奶来说更易被人体吸收，所以现在越来越多的人开始用羊奶代替牛奶，但有些人认为羊奶性温，如果在夏季食用的话很容...
夏天适量吃一些辣椒是非常好的，夏季一般食欲都会下降，这个时候吃一些带有辣味的辣椒可以刺激味蕾，提高食欲。建议吃辣新手一开始每天尝试着中、...
【导读】夏季如何科学饮食，夏季是许多人饮食最不规律的季节，要么厌食，要么就暴饮暴食，而且很容易多吃生冷的食物，这些都是不利于身体健康的。...
夏天吃西瓜只要方法得当是可以起到减肥的效果的，因为西瓜中含有单宁酸，当我们摄取过剩的碳水化物时，它不但不能成为维持你日常活动的能量，反而...
夏天很多人特别容易感到疲劳发困，你知道夏天容易发困疲劳的原因吗？其实大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的...
夏天吃中药要根据药性对症下药，因为中药也有寒、热、温、凉之分，有些中药有温热性，而具有清热性，而夏季就比较适合吃清热型的中药。夏季服用中...
