豆浆搭配油条是很多人心中的完美早餐伴侣，但在满足口腹之欲或者早餐能量补充的同时，很多人却忽视了，早餐吃油条的营养误区。下面就和天天养生小编一...
你知道吗？我们日常生活中往往忽略的果皮和菜根其实是具有治病功效的，下面天天养生小编就为大家总结一下有哪些果皮和菜根能够治病，帮大家更全面...
吃米带点糠更利于健康？很多人会想，糠怎么会利于健康呢？常吃精白米面不利于健康不少家庭长期食用精白米、水晶米和细白面，容易引起维生素B1缺乏...
咖啡味道好，有提神醒脑的作用，所以，很多人都喜欢喝咖啡。专家提示喝咖啡本身对健康有益，但如果喝咖啡太多的话就会有得类风湿关节炎的风险。究...
在吃了重口味的食物后，有些人会有吃口香糖来清除口腔异味的习惯。甚至由于口香糖的广告误导，认为口香糖可以保护牙齿，真的是这样吗？在这里，天...
一日之计在于晨，吃上营养丰富的早餐对于人们来说是件非常开心的事。吃什么样的早餐才算的上是营养呢？这是我们就需要在五谷杂粮中寻找了。那么应...
从营养价值的角度分析，苹果皮含有丰富的膳食纤维，我们应该连皮吃苹果，但现在有很多不法商家为了让苹果看起来更好看，就会在苹果表皮打蜡。如果...
大家可能都知道， 蔬菜不仅是维生素的来源，而且有些蔬菜所含有的益成分，对人体还有一定的预防和治疗疾病的功效，因此今天就给大家说一下，这些...
合理的营养搭配对于人的健康是直观重要的，茶水加蜂蜜搭配是不错的，这种搭配能提高人的抵抗力，就让小编为大家讲讲茶水加蜂蜜搭配有和效果？饮茶...
酸奶里含有丰富有益菌，可以改善人体肠胃内的菌群，有保健养生的好功效。很多朋友都爱喝酸奶，那么，你知道如何选购优质酸奶吗？专家提示选购优质...
