很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗？睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵...
有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏...
相信大家对莲藕都很熟悉了，而今天，小编特别想为女性朋友们推荐这种食材，因为莲藕看似普通，但其实它对女性朋友的美容养颜以及减肥瘦身等保健目...
黑莓中含有丰富的维生素c具有很强大的抗氧化作用，对于人体保健效果非常好，要做的饮食保健可以适当的吃一些黑莓。黑莓的保健功效有很多。黑莓的...
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆...
咸鸭蛋虽然是一经过腌制的食品。但是其的营养也是十分的丰富的，很多人吃咸鸭蛋不仅是享受其美味的味觉人，食疗养生网，有时候也属于食疗养生方式...
胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，食疗...
许多人认为他们所吃的食物与自己的肌肤之间并没有什么联系，而事实上，肌肤也是身体的一部分，它也需要我们所摄入的食物和营养物质来维持健康。因...
紫薯是红薯的一种，但是相比之下，人们更青睐于一些保健功效更加强大的紫薯，但是即使紫薯有如此独特的功效，人们也担心买到不正宗的和不明来历的...
黑米是历年来人们买回来用来滋补身体的一种粮食，黑米虽然价格有些贵，但是也不排除有渗假，染色，和劣质的黑米，蒙混了购买人群的双眼。买到劣质...
