一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。 猕猴桃通便但&ld...
小编身边的朋友之前争论过一个问题“菠萝跟凤梨是一样的吗”？相信在日常生活中很多人也都认为菠萝跟凤梨是同一种水果吧！你知...
红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿...
有关记载显示，我国在3000多年前就开始酿造酱油了，只不过最初是用鱼、虾、牛、羊等动物的肉来酿造的，后来慢慢演变成豆类、谷类作为原料来酿造了...
你知道吗？有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。美国《预防》杂志最近刊文推荐“餐桌上的8种良药”，可供大...
气温日益攀升，不由让人感到心烦意乱，但是值得欢喜的是各种水果都开始争相上市，而被誉为果中之王的猕猴桃，以其芳香怡人、酸中泛甜的口感，而受...
说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，但大多数人不知道的是：外行吃燕窝，内行吃银耳！ 《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒...
很多人的厨房入门菜就是炒鸡蛋，但是，不要以为鸡蛋就可以乱炒，炒鸡蛋也有很多学问，不然鸡蛋也会炒的又老又散。 炒鸡蛋方便又美味，可有不少人...
枸杞是我们日常生活中很常见的一种保健品了，通常大家会用它来泡水喝，而对于老年朋友们来说，我们更希望大家可以在每天睡前嚼几粒枸杞来帮助自己...
生活中补肾养肾的方法想必已经介绍了很多，关于补肾的方法最保险的还得是食疗，我们日常吃的食物当中，有很多都有补肾效果。那么补肾到底该吃什么...
