时至三月，新鲜的水果蔬菜比冬日的品种多了起来，街边那一抹黄色——菠萝格外引人注目，它以独特的酸甜口感、丝丝的淡雅香味，俘获...
保护心脏是每个季节都在做的事情，尤其是这样寒冷的冬天，让心脏保暖变强更重要了。而人们可以通过食用不同的食物来达到目的，而今天我们要为大家...
如果每天大鱼大肉可能会引起便秘或胃肠不适，这段时间排毒清肠是关键。用山楂来泡水喝，既能减肥瘦身又健胃消食。小编今天要说的是水里加上干山楂...
清水煮东西，你也许会觉得没味道不好吃。但往往越是这样，效果越好。尤其是下面这些，如果你能经常用清水煮着吃，绝对是大补。甚至在生病的时候吃...
洋葱是真正的全球普及的蔬菜。法国人喜欢喝洋葱汤，意大利面的配菜少不了洋葱，希腊人最擅长用洋葱调味，印度人尤其喜欢吃生洋葱。而在国内，很多...
一片生姜三味药，姜在我们中国中医界、食疗方面有着特殊的地位。很多年纪比较大的中医泰斗级老师都会不约而同的用姜作为日常保健的食品，这是因为...
一日三枣，百岁不老。红枣有什么好，众人皆知。不过，大自然的奥妙就在于相生相克，就算是红枣，也有天敌。当红枣遇上天敌，而你却没有发现，那么...
核桃是食疗佳品，不论是配药用，还是单独生吃、水煮等，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。那么核桃皮又有什么作用你知道吗...
俗话说得好，“一日三枣，终身不老!”不同吃法，功效各异。鲜枣维生素含量更丰富，但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能...
国际抗癌联盟指出，约80%的癌症与环境和生活习惯有关，改善生活习惯，如戒烟，注意环境保护较为重要。上面这些所谓“醋能治病&rdquo...
