我们知道，人体在正常情况下，血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后，则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物，也会使血液酸性化。 而血液长期呈酸性...
黑米，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。中医认为，黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。...
黑木耳，又名木耳、桑耳，别称木需、木娥、木茸。为木耳科植物木耳的子实体，属于野生食用菌。传统中医药认为，木耳味甘气平，有滋养、益胃、活血...
早在中国古代时期燕窝就是人们非常喜爱的食品，在当时只有在宫廷里面才能看到或者吃到这样的珍品，在平民百姓家中根本看不到燕窝的身影。如今燕窝...
痘痘是女性美丽的天敌，无论你有多好的容颜多优雅的气质，只要顶着一张凹凸不平的脸，再美丽也要大打折扣。怎样处理脸上的痘痘问题呢，这可是关于...
夏天其实是控制体重的好季节，一方面因为衣服穿得单薄，轻易就暴露不理想的身体曲线，让人更有意志减重;另一方面，燠热的夏天因为嗜吃清淡，也正...
干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。那么如何选择食物呢?下面微微健康网给大家推荐了两...
白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。 1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫...
芦荟一直成为女性的最爱，因为价钱便宜，用途多多，皮肤更能得到改善，因此无论任何年龄的女性都非常的喜欢，但是其实芦荟也要注意许多问题。 ...
玫瑰花粥 熬玫瑰花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都“含苞”在尚未开放的花蕾中。 做法：用新鲜粳米熬制...
