宫颈癌是威胁女性健康的一大杀手之一，我们一直力求从众多途径上预防宫颈癌的侵袭，但收到的效果去不能让我们完全的满意。 在专家新一轮的研究里...
降低胆固醇 应常吃黄瓜和洋葱 快节奏的生活让人们更多地选择在外就餐，可一旦吃了不卫生的食品，很容易引发肠道类疾病。 要想避免病菌找上...
咳嗽是多种疾病的症状表现，根据中医辨证的理论和食物对应的方法，采取食疗能起到良好的治疗作用。 风寒咳嗽 多因受寒而诱发，当人体不适应...
许多女性都会有低血糖的现象出现，低血糖会出现虚汗，脑晕，心跳加快，眼冒金花，颤抖，饥饿感，无力，手足发麻，说话含糊不清，烦躁，性格改变，...
玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。 中医认...
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或 “半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。 为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当...
黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。 为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常...
强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。 尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物...
乳癌高危人群不要大量喝豆浆 曾晶介绍，目前医学理论界对豆浆存在着争议：一方面，很多营养学家比较强调豆浆的养生作用，例如其中的异黄酮对...
高胆固醇是造成心血管疾病的危险因素;而大量的研究表明，同型半胱氨酸水平升高，也是心脑血管疾病的独立危险因素。 降低该物质最安全有效的途径是...
