近日，颜色鲜艳、美味的芒果上市。人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。 尽管芒果是...
在人们的印象中，面条和稀饭都是温和、细软的食物。 消化性溃疡是常见的、古老的疾病，有10%的人患过，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。溃...
哮喘每日要吃鱼 最新的研究发现，多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类...
夏日炎炎，特别是入伏以来，南方部分城市中暑患者明显增多，北京也出现了较为闷热的天气。 不要在阳光下曝晒太久，长时间在高热的环境中工作...
现在的天气反反复复，时冷时热的让人难以忍受，而且还让许多人成为了病人，感冒这种疾病更是不断的蔓延，对于体质弱的人来说在这个冬天确实不好过...
春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。所以“去老痰”可谓是治疗慢...
感冒，俗称伤风，是一种发病率高、传染性强的疾病，一年四季都可发病。感冒患者如在药物治疗的同时辅以饮食疗法，会比单纯用药物治疗效果更好。 ...
有人说，痛经不是病，但痛起来真要命。如果你不巧有痛经这个毛病的话，不妨试一试从食疗的角度去矫正它，虽然不能一下子让痛经远离你，但假以时日...
饮食是人生一大快事，甜味更是公认的美味，但是美味不代表健康。甜食不光与肥胖、蛀牙有关，最近，香港卫生防护中心引述加拿大研究成果称，平时甜...
调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。 燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、...
