生活中,背痛和背部损伤现象十分常见。坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发...
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?微微健康网...
想要迷人曲线,肯定要做好健康的每一个细节,想要前凸后翘,那么保护乳房的工作肯定少不了。那么你究竟知道美丽的胸部喜欢什么食物吗?别再信吃木...
用脑过度,营血暗耗,可致五脏亏虚,脑无所养而记忆下降,;心脾两虚可致、、肢软、;肝肾不足可致目涩,多梦。补益之膳通过补益肝肾,调养心脾,使...
鸡蛋是我们日常吃的食物之一,从来不吃鸡蛋的人可谓少之又少;牛奶是我们长久以来补钙的最好食品,对于牛奶和鸡蛋的作用多年来都不曾被怀疑过。可...
想要自己健康,防范未然是最必要的措施,遗憾的是能做到的人却不多。从日常生活中进行保健,才是真正的养生之道,不要等到有病时候才急急忙忙去求...
喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦...
现在的人一年四季都讲养生,怎样养生方是妙法呢?闷热的天气里,你不妨听从专家的建议喝一喝有益防暑的养生茶吧。清凉解渴,防暑降温,非常有益于...
缺钙和补钙也是我们多次提及到的事情,青少年缺钙会使个人发育不健康,成年人缺钙会使人易得症,无论哪一种都是不妙的事。现在很多人都在努力地补...
当今学生的学习压力很重,为了能地帮助孩子,家人无不想尽办法,除了营造良好的读书气氛之外,也希望在饮食方面提供些增强记忆力。消除压力,增加...