体质差的人群怎样食补呢？虚不受补。发的食品，与发病的联系比较密切，应该尽量避免食用。关键词...
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食，女性喝牛奶好处多多，牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用，牛奶是是女性的美容护肤的佳品。下面就跟着小编...
11月22日是小雪节气，专家指出，此时天气进一步转冷，阳性闭藏，饮食调养宜减辛苦二味，以养肾气。可吃温润益肾的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果...
有些人总以为生食海鱼没有任何技术难度，只要切好端上桌就行，殊不知其中的学问远比把条鱼放在锅里煮熟来得大。作为一个不折不扣的浙江籍上海人，...
冬季是减肥的好时机：气温下降，身体需要的能量来维持基本运作；运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多...
无论是朋友间闲聊还是遇到病人或其家人，经常听到一些无可奈何的抱怨：“家里只要有一个人生病、手术，全家就乱了套。”因为不但要陪伴病人，而且...
饮食中有食物相克的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，比如，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学观...
春季养生最好吃粗粮，粗粮不仅可以预防癌症，还可以增强免疫力，粗粮的好处多多，下面介绍几款粗粮食谱，不妨你试试吧!下面就跟着小编来看一下吧...
王金宝，这个医学和法学的双料硕士，在《食品安全法》颁布之后，陷入了狂热的普法之中，他和助手一起，连出了两本解读这部法律的著作，又四处打电...
吃小吃，是环球旅行者们的传统项目。以最少的花费、最自然贴近的方式来了解一个地方最民间的文化。每个地方的路边摊，都会暗藏一些让异乡客称奇的...
