11月28日讯悠闲地坐在茶馆里吃早餐，早已成为现代人的“奢侈消费”。对他们来说，“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”才是顺应时代潮流的“黄金定律...
冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多市民的最爱。但专家指出，吃羊肉时在食物搭配中有一些禁忌需要注意。一方面，羊肉可益气补虚，补血助阳，增强...
女人更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰的时期，女人最怕更年期，说明人体开始衰老，所以女性朋友们注意饮食的问题，到底吃什么更健康呢? ...
开心果，又名必思答，绿仁果等。传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣的环境中愈战愈勇，最终打败了希腊人，其“秘密武器”就是士兵...
“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道...
随着生活水平的提高，红酒已经是人们生活中一种品味，很多人在喝酒有些习惯喜欢搭配一下饮品，要警惕不要乱搭配，对你身体健康是有危害的。 在...
抗衰老抗癌食品西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质鱼肉推荐理由...
有不少人可能经历过失眠的情况，失眠的原因很多，但是大家都是失眠是一件很痛苦的事情，只是无精打采，而且很容易衰老，下面就推荐6款靓汤，有效...
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的...
粗粮正成为人们餐桌上的喜爱，因为粗粮多数大的营养，正是人体需要补充的微量元素，现在微微健康网小编提醒大家春季最好多吃粗粮，对人体好处多多...
