人们都爱喝牛奶，尤其是在早餐时适当喝牛奶对你身体好处多多，爱美的女性，希望保持苗条身材，今天微微健康网小编大揭秘喝牛奶可预防肥胖，那么我们什...
脸上干干的，自然不舒服。有什么简单实用的保湿招呢，答案就是矿泉水；春天也是接近夏天的季节，美白也被提上日程了，美白招呢，还是离不了矿泉水...
除根茎类蔬菜外，大部分蔬菜的含糖量在5%以下，脂肪含量在1%以下，每100克提供20-30千卡热量。因为体积大热量密度低，吃500克左右的蔬菜所提供的...
葡萄是日常生活中我们喜欢吃的食物，葡萄的营养价值高，而且对肝炎病毒携带者来说保肝作用。 不妨多吃葡萄。下面微微健康网小编就为大家介绍一下...
先说红薯皮由于红薯皮含有生物碱较多，食用过多会导致胃肠不适。尤其红薯受了黑斑病，呈褐或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，食用后会引起中毒。土...
炎炎夏日，人们受到天气的影响，在饮食方面不注意，很容易上火，如何健康饮食才不容易上火呢?那么，我们要吃什么肉才不容易上火呢?下面就跟着小编...
附属第二医院神经科在该院博济楼礼堂举办了一场帕金森病科普讲座。该院神经科主任邢教授建议，帕金森病患者多喝茶水将有利于缓解病情。三大原因容...
大家对自己身体了解需要补充什么营养才健康吗?其中维生素D是人体重要的元素，如果人体缺乏维生素D骨质疏松，甚至会骨折的危险，所以女性朋友要注...
鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。...
豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几...
