又称快果、蜜父、 果宗、玉乳，俗称白梨、沙梨和水梨等，是一种乔木梨树的果实，其味甘微酸，性凉、平。梨于原产我国，已有3000多年的栽培历史，现...
缺铁是国人的常见症状，每个人或多或少都有点缺铁现象，但并不是很明显，或者说人们并不重视。铁是血红蛋白的重要组成，长期缺铁，很容易导致缺铁...
海带的食疗功效 1、海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。 2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究...
几种红糖的养生美颜方： 红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。 红枣菊花...
孕妇缺铁对于胎儿的危害很大，不仅会导致营养不足，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等，缺铁一直是孕妇的常见症状之一，那么孕妇缺铁应该怎么办呢...
雀，俗将老而斑者称为麻雀，小而黄口者称为黄雀。李时珍云：“雀，处处有之。……体绝肥，背有脂如披绵。性味皆同...
缺铁是孕妇的常见症状之一，特别是到了孕后期，宝宝开始塑造自己的身体细节，对铁元素的需求量增大，孕妇更容易缺铁。此时若不补充足够的铁，孕妇...
维生素C可以减肥吗?很多MM都有这样的疑问。维生素C是很好的美容护肤佳品，但它对减肥真的有效吗?下面小编为大家介绍维生素C的减肥原理。让你了解...
维生素C具有减肥、丰胸、养颜的作用，女人多吃维生素C对保持健康、美容护肤是很有效的。女人补充维生素C其实很简单，多吃点水果就好。越来越多的...
芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬...
