现代社会，一些人因为工作或学习压力过大，精神高度紧张，喜好吃高胆固醇食物，这些因素都会影响心脏。日积月累，导致心脏病。哪些食物能够有助于预防...
每个人都怕老了会得痴呆，不但自己的生活会没有质量，还会拖累老伴、子女。但怕不是办法，找到简单、易行的预防方法才是重点。现代科学已经发现，...
朋友小聚，宴请宾客，工作应酬总是离不开酒水，特别是男人，似乎喝酒成了生活的一部分。而且在中国数千年的文明发展中，酒与文化的发展基本上也是...
维克森林大学的Joseph Jorizzo博士认为皮肤是潜在健康的问题的窗口。作为专家，Joseph博士还写作了关于皮肤状况揭示健康问题的书籍。很多潜在的疾...
面对做不完的工作，你有没有觉得自已的脑子不够用。在日常生活中，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是随处可见！1、小米小米中所...
失眠怎么办？睡前吃东西是不好的习惯，中医专家介绍说不仅可能导致龋齿或是肥胖，另外睡前吃一些食物还可能让你睡不着觉。那么吃哪些食物会让你睡...
癌症是死神的代表，至今为止，人们依然谈癌色变。其实，癌症虽然可怕，但并不是无迹可寻。早发现才能早治疗，生活中的7个可疑迹象要警惕，它们或...
让人喝咖啡上瘾的通常不是咖啡因，而是咖啡的文化地位。咖啡俨然是美国人生活中的一种仪式，人们习惯于在一天之始享受晨间咖啡。虽然适量喝点咖啡...
【导读】经络养生活血益气抗衰老，经络按摩有助女性体内血液循环更顺畅，脸部红润，气色更佳。只要找对穴位，还可以巧治各种小病。如按摩小指尖端...
癌症是人们最怕的疾病，可以说是“谈癌色变”，但是如果大家能够保证营养健康的摄入，那么癌症就要绕着大家跑了，下面天天养生...
