枸杞是众所周知的养生滋补品，不但能延缓衰老，听说还具有滋阴壮阳的作用，我们经常知道的枸杞的做法就是枸杞子泡水，那么除此之外，枸杞还有哪些吃法...
很多朋友可能发现，入秋后头发掉得多了。其实每天脱发的正常数量应在100根以内。秋季、早春头发脱落相对较多；随着年龄的增长，特别是30~40岁以后...
酸叶食物可以养气，保护好我们的肝脏，在冬季吃些酸性食物能起到减肥的作用，冬季养生酸性食物有哪些？哪些酸性食物在冬季食用能起用减肥作用呢？...
众所周知，鸡汤是食补的大热门，既鲜美可口，又可以增加身体抵抗力，补充营养，但是可能很多人不知道，并不是所有人都适合用鸡汤进行食补的，那么...
白菜是冬储菜，是每个家庭必备菜的，白菜的营养价值高，吃法也好多，非常简单方便，那你知道白菜有哪些功能吗？吃白菜的好处有哪些吗？白菜养生是...
很多老年人吃很多补品，其实对老年人老说，药补不如食补，我们日常生活中常吃五谷杂粮，那么五谷杂粮怎么吃最好，我们一起来了解一下！五谷杂粮 ...
你知道西洋参应该怎么吃吗？今天就给大家介绍下西洋参的几种吃法吧？1、西洋参活力美人汤：是用西洋参2钱、枸杞2钱、红枣10粒、莲子1两、芡实1两...
新鲜的蔬菜水果含营养价值高以及维生素，是日常生活中不可缺少的一部分，但哪些蔬菜是不能吃的？它们怎样能安全食用呢？接下来我为大家介绍一下蔬...
黑发是每个人都拥有，白发只有人老的时候才会出现，要想保持年轻，首先自己的头发必须发黑，想年轻吗？想让白发变成黑发吗？那就需要从自己的饮食...
你知道西洋参片吗？今天小编就给大家介绍下西洋参含片怎么吃吧？普通用法服用剂量每次2-5克，煎汤或研末冲服；也可口含嚼服；用5-10倍的白酒浸鲜...
