维生素D对人的身体十分重要，是骨骼所必须的维生素，下面小编就为您介绍12种确保维生素D吸收的方法。阳光阳光是刺激身体产生维生素D的好方法，但是很...
痘痘是很多女生的心头大患，如果尝试了各种各样方法还是不能祛痘，那么不妨看一看下面的祛痘习惯你有没有吧！接下来就和小编一起来了解一下相关内...
生老病死是人无法改变的一种客观自然规律，古往今来无数人曾为长生不老所痴迷，但最后都是无功而返。因此我们不在奢望会有不老药，但我们可以做到...
由于现代的白领一族，经常要面对电脑，因而受到电脑的辐射非常强烈，下面小编就为您介绍11种抗辐射的食物。1、苹果：近年研究发现，苹果中含的维...
牛肉是冬季常吃的肉类产品，牛肉的营养价值高，现在有好多人偏爱吃牛肉，但吃牛肉的时候有一些禁忌，这些禁忌你都知道吗？下面大家一起了解一下冬...
枇杷叶的功效与作用对枇杷的最初认识就是川贝枇杷止咳露，从而得知原来枇杷一种止咳的良药，那么除此之外 ,枇杷到底还有什么其他的功效与作用呢？...
今天我们迎来了冬季的第一个节气--立冬，中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，...
上班的朋友们时间忙，就选择不吃早餐，要不就是外面买点简单的草草吃些食物罢了，其实吃早餐对人的身体健康是非常重要的，经常不吃早餐的后果非常...
枇杷是止咳的良药，还是女性减肥食谱中必不可少的水果，可是你知道过枇杷怎么吃吗？市 场上卖的枇杷膏到底是什么做的？是不是枇杷呢？有人说枇杷...
我们每天摄入的食物大约有十几种，甚至更多，如果不注意膳食的营养搭配，那么身体就会缺少很多营养元素哦。怎么才能搭配出营养的食材呢，一起和小...
