为何许多男人都喜欢黄色食物？因为黄色食物可以促进血清素的分泌，进而产生快乐的情绪，让人迎接新的挑战！也掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的...
自古以来，老人俗话说“春捂秋冻，不生杂病”,就是指在秋季时不要过早我加衣，但是儿童这样秋冻科学吗？到底如何预防儿童的多...
故时中医对橄榄的描述中有《本草求真》：“橄榄，肺胃家果也，性能生津止渴，酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子，迷闷至死，取此煮汁饮既...
现在人非常重视养生，养生对许多人来说是非常重要的，而现在进入秋季，那秋季养生应该注意哪些坏恶习呢？哪些影响着身体的健康呢？生活中的六种恶...
如今人们越来越追求养生，茶余饭后，很多人愿意吃一些水果。而苹果自然是最常见的。那么苹果到底有哪些功效呢？让我们一起来看看吧。1、生吃苹果...
霜降时节吃秋梨是个不错的选择，梨性凉，味甘微酸，入肺、胃经。梨子具有养肺的作用：吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科...
秋季早晚天凉，老年人的慢性疾病也多，易患些慢性病，尤其是心血管疾病的患者，应该在秋季怎样养生保护小心脏呢？有哪些方法能够帮助大家呢？接下...
柿子的最佳成熟时期是在霜降前后，这个时节的柿子个大、皮薄、汁甜，可谓达到了“全盛状态”.所以有俗话说“霜降摘柿...
初冬是个过度季节，早晚气温温差大，那么做为上班族的白领人群，要更加注重养生，该怎么样养生呢？吃哪些食物能够帮助大家调理身体呢？不要早上起...
进入秋季，人的肠胃非常的脆弱，吃的不好或者搭配不当，就易患秋季腹泻，食物虽然有营养，但是在吃这些食物时应该注意哪些？有哪些禁忌？一起来学...
