辣椒是日常配料中不可缺少的调料，起到调味的作用，尤其是南方的朋友超喜欢辣椒，可以从它身上吸收热气，驱赶湿气，那你们可知道，吃辣椒时有很多注意...
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【导读】蘑菇营养丰富，蘑菇可以调节胆固醇，其本身带有肉汤或肉的鲜味，在烹饪时能减少盐的使用，下面就为你介绍蘑菇可以调节胆固醇。蘑菇可以调...
【导读】“每逢佳节胖三斤”,每一个节日里，我们总少不了胡吃海喝，饮食不规律给肠道带来的负担不容小觑。因而，在节日里，我...
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【导读】水果虽好，生活中人们为何不吃呢？有专家指出，近年来，中国人膳食结构越来越西化，大鱼大肉等高油、高热量的食物抢占了餐桌，而传统的植...
