日期：04-27作者：科学减肥网
胃病，每一个人都会遇到过，胃酸、胃胀、胃痛等等都是胃不好、胃病的常见症状。其中胃酸过多是这些胃病症状中最严重的的，因为它会引起各种胃疾病。胃酸多，再吃一些增加胃酸分泌的食物，胃部环境适宜幽门螺杆菌生长，这种细菌越来越多，就会引起更严重的胃部疾病，甚至胃癌。
胃酸过多，千万要少吃这5种食物
1、太油腻的食物
油腻的食物脂肪含量高，脂肪会刺激胆囊分泌胆汁和收缩，胃排空需要的时间更长，胃酸也会越严重。因此，平时吃东西尽量少油。
2、冰凉的食物
冰凉的饮料，没有煮熟加热的食物，食用之后会刺激胃部，增加胃酸、加重胃病。不管有没有胃病，都应该尽量吃一些加热过的食物。
3、产生气的食物
胃酸多的人，吃一些产生气体的食物会导致已经破的胃黏膜出现穿孔的症状，胃疼更加严重。常见的产生气体的食物有红薯、土豆、洋葱。
4、含咖啡因的食物
咖啡因具有刺激肠胃蠕动的作用，可以让胃酸分泌更多，浓茶、咖啡中的咖啡因含量都很高，经常喝会导致胃酸加重，尤其是胃溃疡的患者。
5、酸性的食物
酸性的食物不仅仅是味道酸，更指性质上的酸性，比如碳酸饮料、白酒、啤酒等都属于酸性的。酸性的食物对胃的刺激很大，常喝伤胃。
