日期：04-27作者：科学减肥网
我们常喝的绿茶之所以被大家重视，是因为绿茶里面含有一种叫做多酚的抗衰老物质。石榴同样含有多酚。而且，石榴里的多酚在同等量的情况下，超过绿茶的10倍。比如，把石榴榨成汁，石榴汁里的多酚要超过同等饮品量的绿茶10余倍。
抑菌
石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。
降低胆固醇
石榴含有多种氨基酸和微量元素，番石榴是一种有助消化的一果，可以抗胃溃疡，同时石榴也可以软化血管有很好的降血脂和血糖的作用，同时也可以降低胆固醇的作用。
抗衰老
石榴也是一种抗衰老的食物，经常食用石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也年轻了不少。而且石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂，不仅可以预防细胞癌变，而且可以有效抑制体内的自由基，保护机体不被自由基损害，加上石榴的活血作用，三者结合，所以说，石榴的抗衰老功效也是十分显着的。
