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这3种小零食很多大夫都在吃,一般人一样都没吃过!

日期:04-27作者:科学减肥网

  随着人们健康观点的不断加强,许多零食似乎也变得越来越健康。什么全麦饼干、非油炸薯片,这些零食打着低盐低脂的噱头受到了人们的强烈欢迎。问题是,这些所谓的健康零食真的健康么?

  专家们对其做了营养分析,发现这其中全是商家的“套路”:

  所谓的全麦饼干,脂肪含量可达24g/100g

这3种小零食很多大夫都在吃,一般人一样都没吃过!

  非油炸薯条,其脂肪含量达26g/100g

  黑巧克力脂肪含量更是惊人,高达52g/100g

  商家套路这么深,我们到底该何去何从?别担心,下面我就从健康的角度,给大家推荐几款“靠得住”3种的健康小零食。