日期:04-27作者:科学减肥网
随着人们健康观点的不断加强,许多零食似乎也变得越来越健康。什么全麦饼干、非油炸薯片,这些零食打着低盐低脂的噱头受到了人们的强烈欢迎。问题是,这些所谓的健康零食真的健康么?
专家们对其做了营养分析,发现这其中全是商家的“套路”:
所谓的全麦饼干,脂肪含量可达24g/100g
非油炸薯条,其脂肪含量达26g/100g
黑巧克力脂肪含量更是惊人,高达52g/100g
商家套路这么深,我们到底该何去何从?别担心,下面我就从健康的角度,给大家推荐几款“靠得住”3种的健康小零食。