日期:04-27作者:科学减肥网
我们都知道,看一个女生是否真的漂亮,是要看她卸妆后的素颜是否还漂亮,所以我们经常会去羡慕一些天生丽质的人,即使人家不化妆,素颜出街也艳惊众人。化妆化出来的美是很难持久的,不仅需要花更多的钱,还要花更多的精力,每天花太多的时间在梳妆台上,想偷懒不化妆又担心不够漂亮,真是愁死人。
如何才能素颜也很美呢?一个人的美是由内而外的,所以我们要注重内在调养,食物的滋养,从而改善我们的气色、肤色,以及整体的精神面貌,达到不用化妆,素颜状态下也可以拥有红润细嫩的肌肤,光彩照人,让你能够勇敢地素颜出街!
下面,小编就给大家介绍一些如何通过内调以达到提高素颜颜值的方法,以及一些让你素颜也能很美的产品:
(1)胶原蛋白
我们的肌肤显得娇嫩光滑的主要原因,是因为胶原蛋白在起作用,皮肤干的七到八成都是胶原蛋白。但是,从20岁开始之后,皮肤中的胶原蛋白会逐渐减少,25岁进入流失的高峰期,皮肤的强度、韧度、光泽度都会降低,所以逐渐就出现了皱纹、暗斑,变得粗糙、松弛、毛孔粗大,如果出现这些状况,你还敢素颜吗?既然胶原蛋白在不断流失,所以我们就应该不断地补充,以保持和恢复年轻美丽的肌肤。
(2)葡萄籽
要想青春永驻,离不开的就是抗氧化。而抗氧化最强的小帮手那可是非葡萄籽莫属啦。除了抗氧化之外,还有助于提升我们身体的抵抗力。尤其对有过敏症状的朋友们,真的是大福音!还有还有,小编私人的小贴士送给大家,葡萄籽加维生素c搭配着一起吃,保证让你白白白。