日期：04-27作者：科学减肥网
导致脾虚的原因是有很多的，像饮食不节，劳倦过度，忧思日久，抵抗力差，摄入过于生冷的食物，药物等，会让患者出现呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、还有四肢不温，面目无华等非常不适的症状，那么脾虚吃什么水果好呢？
脾虚吃什么水果好，这些水果最补脾！
第一种对脾虚好的水果是橙子，橙子味酸，性凉，有着健脾和胃，止呕宽胸的功效，非常适合食欲不振，食后腹胀的患者食用。
第二种是木瓜，味甘，性平，有着健脾胃，助消化的功效。
第三种是苹果，苹果的味道甘酸，性平，富含着果胶，维生素c,维生素e等物质，有着健脾益胃，生津止渴的功效。
第四种是香蕉，香蕉味甘，性寒，富含着很多种人体所需要的营养，经常吃还有清热润肠的功效。
第五种是荔枝，荔枝味甘微酸，性温，有着补脾益肝，养血安神的功效。
