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南瓜是否养胃? 过量吃南瓜是否易致皮肤变黄?

日期:04-27作者:科学减肥网

  近日,泰州的高女士,听信朋友说法“吃南瓜对胃有好处”!患有慢性胃病的她毫不犹豫的一周内连吃四次南瓜,吃了好几个月后发现自己的皮肤不知不觉中变黄了!

  揭密!南瓜是否养胃?

  据《本草纲目》记载,葫芦科南瓜属的一个种,性温,味甘,入脾胃经,中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效,从归经上看,符合说法,其对于脾胃虚弱患者有一定效果。

  揭密!南瓜是否养胃 过量吃南瓜是否易致皮肤变黄

南瓜是否养胃? 过量吃南瓜是否易致皮肤变黄?

  从南瓜所含成分分析:

  1.碳水化合物、果胶:可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激。

  2.果胶:促进溃疡的部位愈合,“吸附”细菌和有毒物质,包括铅等重金属物质,因而起到排毒的作用。

  3.甘露醇:有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。