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从走路姿势看身体健康状况

日期:04-27作者:科学减肥网

  走路谁不会,但是正确的走路姿势并不是每个人都会。电视、电影里,不乏一些“高手”光看一个人走路可以看出他的职业、性格等个人信息的桥段。但现实生活中看一个人怎么走路,就可以看出这个人寿命的长短,您会相信么?我们今天就来一起解解这个“未解之谜”.

  走路慢、走路不摆手的人寿命短?

  线索一:走路速度很慢

  预警:寿命短

  美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

从走路姿势看身体健康状况

  线索二:走路时手臂不摇

  预警:后背下方存在问题

  生理学家认为,走路左腿向前迈时,脊柱会向右旋转,右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆,可能意味着他后背的受到了限制,易引起后背疼痛和受伤。

  线索三:脚掌先拍打地面

  预警:椎间盘突出或中风