日期:04-27作者:科学减肥网
鱼肉肉质鲜美,醇白的鱼汤营养丰盛,减肥的女士们,若是觉得晚间再进食会会令人肥胖,未尝不可喝一碗鱼头豆腐汤,鲜甜的口感不仅可以缓解一天的疲劳,而且有助于睡眠。可是,日常的生活中,总是为处理鱼肉而烦恼,而烦恼的根源莫在于,这鱼肉炖出来总是太过于腥膻,可想而知,那鱼汤定也不会鲜美。今天,小编作为大家烦恼的解决神,就会给大家介绍一些去腥提鲜的好办法,保管药到病除。
技巧1
如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。
技巧2
如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。
技巧3
此外,如果家中没有生姜,可以用香菜代替。方法是将鱼两面用油煎微黄,放冷水煮开后,放几根香菜进去,煮完后,将香菜捞出。