首页 - 保健养生 - 保健知识

土豆烧肉还可以这样做

日期:04-27作者:科学减肥网

   【导读】土豆烧肉还可以这样做,土豆烧肉是汉族名菜,其营养丰富,味道醇香,而且种类多样,猪肉羊肉牛肉均可。下面小编为大家介绍土豆烧肉还可以这样做。

  土豆烧肉还可以这样做

  土豆烧猪肉

  材料:土豆3个,猪肥瘦肉250克,葱适量。

  做法:

  1.准备好所有的食材。猪肉洗净切片,准备好所有的调味料。

  2.炒锅倒油烧热倒入猪肉翻炒,翻炒至猪肉微黄。

  3.然后加入红白糖继续翻炒至猪肉上色。

  4.加入所有调味料炒出香味。加入白酒炒香。加入老抽。再加入生抽。继续翻炒至猪肉上色。

  5.加入适量的清水。大火煮开后撇去浮沫。加盖小火焖至40分钟。

  6.49分钟后加入去皮切块的土豆中火烧至土豆软烂。加少许盐调味淋入香油。火收汁即好。

  土豆烧肉还可以这样做.jpg

  土豆烧牛肉

  材料:牛腿肉1斤左右,小土豆3-4个,青红辣椒若干,葱,姜,大料2个,桂皮1-2片。

  做法:

  1.首先把牛肉切成两厘米见方的小块。

  2.把切好的牛肉放到开水里焯一下,去掉血沫。

  3.起锅,放入少量油,葱姜倒入,接着放入牛肉,翻炒一下,然后放入适量酱油,大料,桂皮,少量糖,适量的盐,最后放入足量的水,要没过牛肉的,大火烧,然后盖上锅盖,休息会。

  4.等锅中水开之后,就可以把火调小,锅中的牛肉用小火慢炖。

  5.等炖了一两个小时之后牛肉就完全酥烂了,这个时候加入切好的土豆块(片也行,更容易煮烂),再接着炖十几二十分钟,这个时候土豆烧得也差不多了,可以放入青红辣椒,翻炒一下,最后放入少许味精,就可以起锅了。

  天天养生提供“土豆烧肉还可以这样做”阅读,如果你很喜欢这些分享的“土豆烧肉还可以这样做”内容,希望你通过“土豆烧肉还可以这样做”,找到通往健康之路的金钥匙。