日期：04-27作者：科学减肥网
【导读】鲜美香草三文鱼的另类做法，美味又助消化的香草三文鱼，三文鱼是一道以三文鱼为主要食材制作的美食，做法很多种，今天要介绍的是鲜美香草三文鱼的另类做法。
鲜美香草三文鱼的另类做法
1、主料
三文鱼200克，菠菜100克。土豆100克，番茄1个
2、配料
盐1克，橄榄油10毫升，面包渣30克，蒜茸10克，牛油5克，胡椒粉、香草、白酒各少许。
3、制法
（1） 先用牛油将香草、蒜茸及面包渣炒匀备用。
（2）菠菜、土豆及番茄煮熟备用。
（3）用少许橄榄油及白酒将三文鱼煎至半熟，并加入盐和胡椒粉调味。
（4）把备用的面包渣铺在三文鱼上，再放入烤箱5分钟，可以看到表面呈现金黄色。
（5）将三文鱼放在菠菜上，并把土豆和番茄切成块伴碟，再加入几滴橄榄油即可食用。
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