日期：04-27作者：科学减肥网
【导读】芒果牛奶冰棒的做法，芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低，一起来了解下芒果牛奶冰棒的做法。
芒果牛奶冰棒的做法
材料
芒果，牛奶，细砂糖。
做法
1、冰棒机提前24小时放入冰箱倒扣冷冻。
2、芒果肉和细砂糖（甜度按个人口味调整，30克为最少量）放入容器。
3、加入牛奶，用搅拌器打成芒果奶昔，放入冰箱冷藏30分钟。
4、将冷藏好的芒果奶昔倒入冰棒机8-9分满（冰棒液体遇冷会膨胀），插入冰棒棍。
5、12分钟即可垂直取出模具食用，快速做好的冰棒没有冰渣感，口感非常好，第二、三次插棒，需顺延1分钟冷冻时间，一次最多做三组，共九根。
