日期：04-27作者：科学减肥网
【导读】海蜇的营养和价值，海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药，那么你对海蜇的营养和价值了解吗？
海蜇的营养和价值
海蜇的营养
1、海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品；
海蜇的营养和价值
2、含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压；
3、所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效；
4、海蛰能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用；从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员常吃海蛰，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。
海蜇的营养和价值
海蜇的适用人群
1、适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人食用；适宜高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者服食；适宜单纯性甲状腺肿患者食用；适宜醉酒后烦渴者食用；
2、脾胃虚寒者慎食。
天天养生提供“海蜇的营养和价值”阅读，如果你很喜欢这些分享的“海蜇的营养和价值”内容，希望你通过“海蜇的营养和价值”,找到通往健康之路的金钥匙。
海蜇的营养和价值相关内容资料：
警方查获一制售假“海蜇丝”团伙 教您辨别真伪！
经期可以吃海蜇头吗！
西瓜皮荷叶海蜇汤！
