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日期:04-27作者:科学减肥网
【导读】现代医学研究证实胡萝卜榨汁营养更丰富,因为胡萝卜素不溶于水,富含的营养素中最重要的胡萝卜素,所以胡萝卜榨汁营养更丰富,下面小编为你推荐几种胡萝卜榨汁营养更丰富的做法。
胡萝卜榨汁营养更丰富
做法一
制作材料
主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克
调料:蜂蜜5克,香油3克
制作流程
1、将胡萝卜搅碎取汁;
2、将水烧开;
3、将鸡蛋打碎,倒入沸水中;
4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。