首页 - 保健养生 - 保健知识

猪腰炖杜仲好吃吗

日期:04-26作者:科学减肥网

  你知道很补身体的杜仲猪腰汤吗?今天小编就给大家好好的介绍下吧。

  材料:

  主料:猪腰子300克,辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,调料:姜5克,盐3克

  做法:

  1.杜仲去粗皮;

  2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;

  3.猪腰去脂膜,切片;

  4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

  小诀窍:

  健康提示:

猪腰炖杜仲好吃吗

 

  补益肝肾、强腰壮骨;