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榴莲怎么吃及榴莲做法大全

日期:04-26作者:科学减肥网

  在民间素有有“一只榴莲三只鸡”的说法,榴莲的的营养价值丰富这是众所周知的,可榴莲闻起来的臭味总是会让很多人望而却步,那么榴莲除了生吃,还有哪些其他的吃法呢?今天小编为你盘点下榴莲的做法大全,告诉你榴莲怎么做好吃。

  在食用榴莲的时候,只要用手在裂口处轻轻地掰开即可,非常简单方便。取一把比较锋利的菜刀,沿着榴莲外壳的凹槽将其剖开,用勺子挖出果肉,并取出里面的子。一旦习惯了榴莲发出的难闻的气味,很多人都承认,榴莲肉实际上是很美味的。一般榴莲都是作为水果生食,只需要用勺子掏出来食用即可。榴莲用于烹饪的话可以跟糯米搭配食用,还可以跟馅饼一起食用。

  1、榴莲壳煲排骨

        原料:上排一斤,榴莲壳半个,盐少许。排骨沸水氽一下 ,用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块。将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。大火,上气后十分钟就可以,出锅时加点盐即可。汤汁为奶白色,有些淡淡的榴莲味道。

  2、榴莲壳玉米大骨汤

        原料:榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片榴莲壳取白瓤,猪骨焯烫一下,放入冷水中冲洗干净杂质,沥干水分待用。

榴莲的营养价值及功效大全

        把所有材料放入煲中,放入足够的水,大火煮沸,转小火继续煮1小时左右,关火,放入盐调味即可。