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日期：04-26作者：科学减肥网
宝宝的南瓜粥应该怎么做呢？今天小编就给大家介绍下3岁以上宝宝营养食谱鸡肉南瓜粥的做法喽。
鸡肉南瓜粥的做法
1、准备材料：南瓜，蘑菇，百叶（做菜剩的，已经焯过水），鸡腿
2、鸡腿去骨去皮，切成小块用姜蒜，料酒，盐和少许蜂蜜腌制半小时以上
3、南瓜去皮去馕切成小块
4、蘑菇切片焯水后备用
5、不粘锅加油烧热，倒入鸡肉，翻炒至变色即可（把姜，蒜这些取出）
6、普通米加水煮开后加南瓜粒，再次煮开后转小火（水要一次加足，中途加水，会影响粥的质量和口感）
