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胃口不好的人多吃点小米粥

日期:04-26作者:科学减肥网

  在我们的生活里,有很多胃不好的人,那么就多吃些养胃的食物。像谷类常吃些小米,莲子,特别是小米粥,最好一周吃个几次。

  小米粥的功效与作用 小米粥的功效与作用有哪些?

  很多人知道小米粥有营养,但是对于小米粥的功效与作用却知之甚少,不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜。你知道小米粥的功效与作用吗?下面中国食品网就与大家分享小米粥的功效与作用。

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胃口不好的人多吃点小米粥吧

 

  小米粥的功效与作用