日期:04-26作者:科学减肥网
baby在四月的时候是关键的时候,新妈妈要时注意baby的营养情况,给可爱的baby做各种好吃的食物。
香蕉泥:
材料:
熟香蕉半根,1~2勺婴儿米粉,2勺母乳或者配方奶
做法:
把香蕉捣成光滑的糊状,把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好,调节稀稠。
营养提示:
香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克。
快速美味红薯泥
材料:
红薯1块
做法:
把红薯蒸熟压成泥,取适量给宝宝吃。