日期：04-26作者：科学减肥网
广州狮岭镇一户人家就被挤得水泄不通，“我们村的肥肥居然嫁了个高富帅？”可更让村民们瞠目的是，3个月前还胖到180斤的“肥肥”,现已摇身变为“白瘦美”,穿上美丽的婚纱，被帅老公抱在手里，哪里还有肥肥的影子！有好事者把她的前后对比照传上网，直呼“比芙蓉姐姐还励志的减肥女神”,一时竟爆红网络。
“肥肥”的减肥成功，相信是很多人都艳羡的。在骨干美的现代，魔鬼身材就成了很多女性的追求目标之一。可现实却不是每一个人都那么瘦，所以如何健康减肥也就成了我们所关注的了。
青春期女性减肥运动建议：
1、每天都参加与年龄及发育相适应的体力活动；
2、改变生活模式：青少年与其通过改变饮食的质和量，预防冠心病、糖尿病等，还不如采取增加体育运动，或减少每天静坐的时间（如看电视等），这样的方法更易实施、更为有效。
