首页 - 保健养生 - 保健知识

黄豆猪蹄汤 补脾益胃养血通乳

日期:04-26作者:科学减肥网

 

  黄豆猪蹄汤的制作材料:

 

  主料:猪蹄250克,大豆250克

 

  调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克

 

  教您黄豆猪蹄汤怎么做,如何做黄豆猪蹄汤才好吃

 

  1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;

 

  2. 黄豆提前浸泡1小时,备用;

 

  3. 姜洗净切片;

 

  4. 大葱切段;

 

  5. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;

 

  6. 加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;

 

  7. 至半酥,加精盐,再煮1小时;

 

  8. 调入味精,即可。

 

  小帖士-健康提示:

 

  补脾益胃,养血通乳。