好不容易瘦下来又马上复胖……这当然是想要避免的。这回要由拥有瘦了10kg经验的笔者来介绍最适合减肥的零食摄取方法。 因为有压力就会造成复胖，所...
美国佛罗里达州前州长杰布·布什被视为共和党总统的大热参选人，他近期采用“穴居人饮食法”减肥，成功变瘦，与去年底相比，他减掉约14公斤的...
英国患病女子妮古拉(Nicola Daintree)为了不让苗条的身体消瘦下去，每日竟摄入8000卡热量维持体重，是专家建议普通女性每日热量摄入量的四倍，比...
大总结,我可以胖得很快 ，也可以瘦的很快 ，因为我很贪吃 ，而且吃很多， 吃完几乎不动的，卡路里只有进，没有退，可是运动起来我会疯了一样，我...
减肥前：256磅 减肥后：156磅 汉娜普雷斯顿生长在美国马萨诸塞州，从小就喜欢女子足球和舞蹈。但是，这些运动量并不足以抵消她吃课后零食所...
韩国歌手朴宝蓝近日出演SBS电视台综艺节目《深夜TV演艺》，公开了减肥期间一天五顿的食谱。 朴宝蓝在节目中表示：“我减了32kg，成功减肥后连...
英国一位26岁女性在短短10天内就瘦了2.5公斤，之后更在100天内成功瘦下25公斤而造成话题，世界上各式减肥法中能够像这样如此成功的恐怕很少吧。 ...
户外野餐、派对、酒约……在这个季节里有许多外食机会，虽然和大家同乐很开心但却也会因为无法抵挡诱惑而不小心吃太多吧!? 这次以前曾经减重10...
韩国搞笑艺人金秀荣成功减肥59公斤，成为了人们热议的话题。 在26日播出的综艺节目《搞笑演唱会》中，金秀荣公开了减肥12周的成果，体重从上周...
一位女士被迫站在飞机上11个小时，过后，大约254斤的体重减了几乎一半，因为她害怕她会压倒坐在她隔壁的女士。 Sharon Smith，43岁，来自西米...
