在这个以“瘦”为美的时代，相信咱都为了“美”吃过那么点苦(对于那些为了减肥吃过大苦的JM，我在这里深表同情)...
自我介绍一下吧：一名生来就胖的营养医师，出生体重接近９斤，曾经大大咧咧，不在乎胖瘦，快生孩子时体重快200斤，我的孩子出生体重8.8斤，做完月...
这是我减肥前的212斤的我我无意看到晒晒减肥，虽然只是女士的展示，但是我女朋友让我把我的的减肥方法和减肥成果的喜悦，与"胖友"们分...
从网上知道一个大约半斤大的苹果的热量大约是55大卡，是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。 操作方...
我觉得每个人的减肥方法都不太一样，适用于我的未必适合别人，但有一点很重要，除了决心与毅力，还要自己掌握减肥的遥控器——...
人生有几个容易胖的时期，其中，在外求学就是其中一个，一起看看这个网友是怎样从瘦到胖，再从胖到苗条的！对于肥瘦，有很多MM都非常的在意，当然...
减肥其实很简单，看看网友的神奇减肥法吧！你就知道，要窈窕身材其实只要这样做就好了!从外地工作回来，为了让我安心的准备公务员考试，父母没有...
月减十斤 分享减肥心得月瘦十斤的总结：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如...
瘦身成功者档案 姓名：孟露露 年龄：32岁 身高：160cm 减肥前：108斤 减肥后：92斤 减肥时间：1个月 职业：自由职业者 地址：贵州遵义 减肥，大...
首先要声明我不是那种天生的肥胖群体，但肥胖的历史也有两三年。我在大学前一直对肥胖没有任何感觉的，上大学后，突然就胖了起来，有力的证据就是...
