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3日蜂蜜减肥法 甜甜蜜蜜快速减重

日期:01-07作者:科学减肥网

  蜂蜜是排毒养颜的圣品,女性想要排毒减肥试试蜂蜜减肥法吧。那么蜂蜜减肥法怎么食用减肥效果更甚呢?下面就让小编来为你详细介绍3日蜂蜜减肥法,让你在甜蜜中也能享瘦美丽!

3日蜂蜜减肥法 排出毒素减肥更迅速
3日蜂蜜减肥法 甜甜蜜蜜快速减重

  第一天:

  起床之后9点钟之前,喝一杯300ml左右的蜂蜜水

  12:30-下午2点钟之前,喝午餐蜂蜜水:两杯蜂蜜绿茶,再加一汤匙的纯蜂蜜

  下午4点钟,直接食用两汤匙蜂蜜,可解除饥饿感

  晚上7点之前,喝两杯蜂蜜玫瑰花茶。

  第二天:

  起床之后9点钟之前,喝一杯300ml左右的蜂蜜水

  12:30-下午2点钟之前:喝一杯蜂蜜薄荷茶,直接食用一汤匙蜂蜜

  下午4点钟,直接食用两汤匙纯蜂蜜

  晚上7点之前,一杯蜂蜜红茶,一汤匙纯蜂蜜

  第三天:

  起床之后9点钟之前,喝一杯300ml左右的蜂蜜水

  12:00-下午2点钟之前:喝一杯蜂蜜柑橘茶

  下午4点钟:一汤匙纯蜂蜜

  晚上7点钟之前:一杯蜂蜜玫瑰花茶

  上述为大家介绍的3日蜂蜜减肥法,适合短期排毒,长期食用则容易伤身!