导语：总有女生抱怨，为了减肥和保持体型已经很长时间没有吃肉类了。肉食在很多人眼中是赤裸裸的脂肪，吃下去就等于发胖。其实这种想法是很不科学的，长时间不进食肉类，还会引起人体动物蛋白缺乏症，减缓脂肪分解效率，更易堆积脂肪。
    吃脂肪不代表会生成脂肪，不吃脂肪也不代表不会长脂肪。单一的饮食结构和习惯，对健康本身就是不利的。而吃肉的方法也决定了热量的高低，水煮或清蒸的肉食比较清淡，热量最低，油炸、红烧等烹饪方法做出的肉食热量则高很多。

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    如何吃肉不长脂肪，最直白的说法就是把肉吃进去，把脂肪分解出来。科学家在南非蝴蝶亚仙人掌中发现一种能快速分解脂肪细胞的物质，它能够准确作用于脂肪堆积部位，真正把脂肪分解成水。这种神奇的仙人掌到底什么，喜欢吃肉又害怕发胖的女生，究竟如何做到海吃肉食不发胖>>>

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    择肉而食——肉类热量看颜色 www.jianfei.com
    肉类大体分为三类：家畜、家禽、水生类。而热量也是由高到低，家畜热量最高，之后是家禽，热量最低的是水生类。从颜色来看，家畜肉质鲜红，家禽则为粉红，而水生生物的肉类多熟为白色或淡黄色。
 
    因此女生应该多吃热量低但蛋白质含量高的水生类和禽类肉质，相比家畜肉质的坚硬和难嚼，这两类肉质轻盈鲜嫩，口感更好。动物蛋白能在人体中参与很多生化反应，其分解后的氨基酸也是人体所必须的。吃进人体的脂肪怎样快速分解>>>

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    选择吸收——肉吃进去，把脂肪排出来
    想吃肉又不想发胖，最简单最直观的就是把肉吃进去，把脂肪分解排出体外。专家们经过多年研究将南非仙人掌精华完全提取出来，通过高倍浓缩技术制成减肥营养品——超级P57。这款100%纯植物精华的产品，能快速有效安全地催化脂肪燃烧，就算你吃再多脂肪，也都会被完全分解排出体外。
 
    而它不单单只是分解脂肪，超级P57含有的维生素、氨基酸和微量元素都是人体所必须的，它一边帮助你燃烧多余脂肪重塑S身材，一边补充每日所需营养物质，让健康养生和燃烧脂肪合二为一，绝对安全无副作用。

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    均衡营养——过犹不及都不好  www.jianfei.com
    吃肉不等于发胖，而不吃肉也不代表不会胖。均衡的营养膳食是每个人都需要的，毕竟减肥的基础是健康，只有健康的身材才是完美的。超级P57不是单纯的减肥药品，它会根据不同人群分解脂肪，当你的脂肪比例达到健康标准，就会减缓分解速度。
 
    超级P57重在培养饮食习惯，当你逐渐走向健康，就会本能地拒绝油炸、高油腻的烹饪肉类。减肥容易但保持身材却是长久的事，超级P57会让你习惯成自然，真正将肥胖拒之门外，不再反弹。进超级P57官网了解更多燃脂秘密>>>

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