美食不一定很费功夫，也不一定会花很多时间。今天，我就教大家用最省事的方法吃到减肥美食，赶紧跟着我一起来看看吧！

　　减肥美味：京酱肉丝

　　做法

　　1、里脊肉切丝,入碗内加料酒.生抽.少许淀粉抓匀上浆;

　　2、葱白切细丝装盘;

　　3、热锅凉油入肉丝炒散,7成熟时取出放在盘中备用;

　　4、将干黄酱用水化开,放入甜面酱.白糖调成酱汁;

　　5、油热倒入酱汁炒至甜面酱粘稠,放入肉丝,快速翻炒均匀,使肉丝均匀挂上酱汁起锅,倒入放了葱丝的盘中即可。

　　减肥美味：鸡蛋蒸豆腐

　　做法

　　1、鸡蛋加少许盐、加点沸水打散，香菇切碎粒，将打好的蛋液倒入豆腐中。

　　2、盖保鲜膜入蒸锅，大火蒸十分钟左右。

　　3、锅中热油爆香葱，加香菇炒香，加肉末、料酒翻炒。

　　4、加酱油炒匀，关火后放青红椒末翻匀。

　　5、当蛋液只剩表层末凝固时，放入炒好的肉馅，蒸3~5分钟即可。

　　减肥美味：自制炸薯条

　　做法

　　1、将土豆去皮洗净，切成长条状，放入沸水中煮3分钟，捞出沥干水分晾凉。

　　2、用厨房纸吸干水份，然后放入冰箱中冷冻。

　　3、锅中放入适量油，加至6成热时放入冻好的薯条，炸至金黄色捞出，沥干油份即可。

　　4、吃的时候撒少许盐，沾番茄酱会更加美味哦！

　　减肥美味：蛋蒸肉

　　做法

　　1、买回来的肉馅用刀继续剁烂些;

　　2、把葱姜末放在剁好的肉馅中，然后加入盐、糖和香油。

　　3、把搅好的肉馅放在耐高温的容器中，在肉馅的表面用勺子压出一个小坑。

　　4、把鸡蛋打在压好的小坑中，放入上气的蒸锅中蒸15-20分钟。

　　5、吃的时候在表面撒上小葱，再滴几滴生抽。

　　减肥美味：韩式土豆煎饼

　　做法

　　1、土豆洗净去皮，蒸熟压成泥。

　　2、将鸡蛋打散，加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉（可多加）搅拌均匀。

　　3、将调好的蛋液拌入土豆泥中，倒入保鲜袋中，袋子剪开一个小口。

　　4、平底锅中放入少许油加热，土豆以打圈的方式挤入锅中煎至两面金黄即可。