导语：每一年都要过圣诞节，有没有想过今年过一次创意的节日？以前到了节日总是吃大餐狂喝酒，花费高而且还容易发胖。现在餐厅到处人满为患，不如自己DIY一份健康创意而且热量低的圣诞美食，不用扎堆过节更不用担心发胖，只要简单的食材就可以自己做的圣诞低卡美食。

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　　水果圣诞树：华丽大气、海吃不胖
　　制作材料：1个苹果、1根胡萝卜、需要装饰的水果、牙签
　　制作方法：
　　1.将苹果的底部切平放在盘子上，把胡萝卜的较粗一端底部切平，用牙签将苹果和胡萝卜连接起来，根据需要装饰的圣诞树大小来选择胡萝卜，并不是越长越好；
　　2.把需要装饰用的水果洗净，需要切片的就切好备用，记得不要切太薄，不好定型；
　　3.用牙签把水果跟胡萝卜连接起来，尽量做得紧凑一些，这样可以让圣诞树看起来更华丽更逼真；
　　4.最后在圣诞树底部放一些香菜叶子做装饰即可完成。
　　特点：水果热量低、水分高并且富含维生素，是最健康低卡的食材。缤纷的水果圣诞树绝对让你有过节的气氛，而且保证你把整棵树都吃完也不会发胖哦。但是记得水果要挑选新鲜当季的，尽量少选糖分多的梨、蜜瓜。

　　圣诞老人便当：可爱逗趣、低卡饱腹
　　制作材料：番茄、胡萝卜、青菜、花椰菜、馒头、火腿、棉花糖
　　制作方法：
　　1.先将需要加热处理的花椰菜和胡萝卜用开水灼一下，将馒头和火腿切片备用；
　　2.依照图片的样子，先在盒子中摆放切片的馒头做脸部，再将其他装饰物品摆放上去，胡须用花椰菜替代，番茄和胡萝卜搭配青菜做出帽子的形状，面部的红晕用火腿片替代，眼睛和嘴边胡子、帽檐都用棉花糖装饰；
　　3.尽量让盒子充满食材变得很紧凑，这样制作出来的圣诞老人才会逼真。
　　特点：充满爱心的圣诞老人便当是不是让所有餐厅大餐都黯然失色？所有食材里除了棉花糖热量稍微高一些，都是低卡易消化的食材，制作方法也很简单而且充满创意。

　　圣诞树面条：独特华丽、简约不简单
　　制作材料：新鲜手工面（三种宽度）、番茄、香菜、面饼
　　制作方法：
　　1.准备三种宽度的面条，一定要手工现做的柔韧度才比较好，用开水煮熟后捞出放凉；
　　2.放凉的面条按照从宽到细的顺序叠加起来，担心形状会倒塌的，可以用直面条做分割，增加支撑力；
　　3.将香菜切碎之后均匀撒在叠好的树形上，尽量保证均匀。再把切好的西红柿丁贴上去，用面饼切成五角星，放在树形顶上即可完工。当然你也可以用水果来替代。
　　特点：圣诞吃大餐容易长胖而且缺乏创意，为你心爱的她/他做一份独特的圣诞树面条，耗资少做工简单，充满爱心而且吃了不发胖，是圣诞佳节的DIY佳品。

　　圣诞西兰花：美味瘦身、营养低卡
　　制作材料：西兰花、圣女果、花椰菜、饼干条、薯干
　　制作方法：
　　1.把西兰花切分开，并且放在开水中烫一下捞出，从大到小堆成圣诞树的形状；
　　2.用圣女果在每一层圣诞树的分割线位置摆出形状，不要太密集，会影响树的造型；
　　3.用直条的饼干堆起来变成圣诞树的树干，再在树干周围放上煮熟的花椰菜，烘托出有白雪皑皑的隆冬气氛；
　　4.最后用薯干摆在圣诞树顶端做装饰，也可以用颜色鲜艳的水果替代，西兰花圣诞树就完成了。
　　特点：绝对的低卡路里并且瘦身食材汇集，富含抗氧化成分、维生素和叶绿素，这一颗圣诞树寄托的不仅仅是美好祝愿，更是丰富营养和健康。赶紧自己做一份，让圣诞节变得更健康更美妙。