日期：01-03作者：科学减肥网
前不久，何洁被男友求婚成功，在微博上晒出与男友的亲密合影，求婚视频在网上被疯狂点击。作为准新娘，在婚礼那天，总要给所有人一个美丽的惊喜，因此准新娘减肥是无可避免的。在娱乐圈有很多为婚礼而瘦身的明星，看看她们是如何快速瘦身，展现自己最美的一面的。
范玮琪减肥
明星模范夫妻范玮琪和黑人一直都非常让人羡慕。天生高挑纤瘦的范玮琪在减肥面前也有自己的一套心得。为了成为最美丽的新娘子，范玮琪在结婚前的减肥秘密武器是做瑜伽。瑜伽可以锻炼人的柔韧性，让人的的形体更加柔美。
李小璐减肥
尽管李小璐是奉子成婚，但是婚礼上的她依旧美艳动人。据说在怀孕前，为了保持苗条纤细和标志性的瓜子脸，李小璐非常注意每天的饮食，她有一套三天减肥食谱。食谱里每天的饮食种类都非常丰富，蔬菜、水果和肉类都能充分提供每天必须的营养物质。
Ella减肥
曾经肉嘟嘟的假小子Ella在婚礼当天绝对是幸福美丽的小女人。为了和自己的真命天子匹配，Ella宣布自己要减肥成为散发女人味的妩媚新娘。为了让自己成功瘦下来，Ella睡前4-5小时不碰任何食物，不吃米饭，经常用鸡肉代替米饭。同时通过腹式呼吸减去小肚子。Ella还通过中医来改善易胖体质。
郭晶晶减肥
去年郭晶晶和霍启刚的世纪婚礼闹得沸沸扬扬。无论婚前或婚后都成为媒体争相报道的重点。新娘子郭晶晶成功瘦身也让人眼前一亮。据说，郭晶晶在减肥的时候主要以吃蔬菜为主。同时保证睡眠充足，在晚上11点前入睡。
作为一名运动员，郭晶晶减肥还有一个秘密武器，还就是裹保鲜膜，不吃饭训练。为了塑造有美感的形体，郭晶晶在大太阳下穿着小短裤跑步减肥。不吃饭再去训练。曾有一段时间逛街也裹上保鲜膜。
