日期：01-03作者：科学减肥网
为什么有些人天天大鱼大肉依然暴瘦，有些人喝水都会变肥?究其原因，是“脾”出了问题，因为脾主运化，其功能基本上可以对应西医上的消化系统。
为什么有些人喝水都能肥?专家为你揭秘原因
有些较瘦的人很能吃，而且碳酸饮料、洋快餐、各种甜点从来都是“来者不拒”，但是体重依然不会往上走;反而有一些胖人，天天“节衣缩食”也不见体重有所减轻。究其原因，可以归结到脾上面来，瘦人脾功能“强劲”，大鱼大肉山珍海味都健脾才能减肥
脾虚的人身体容易藏有各种毒素和“垃圾”，一旦发现自己有以上的脾虚现象，该如何健脾排毒减肥呢?
1.多甜少酸。
中医认为，五味入五脏，如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等，春天多吃酸味食物，会加强 肝的功能，使本来就偏亢的肝气更旺，这样就能伤害脾胃之气。因此，在春季人们要少吃些酸味的食物，以防肝气过于旺盛。而甜味的食物入脾，能补益脾气，故可 多吃一点，如大枣、山药、锅巴等。这里说的锅巴，是非油炸食品，真正的锅巴是不用油的。如果没有锅巴，可以把馒头切片放在火上烤一下代替食用，因为“焦香 入脾”，也可以达到健脾的效果。
